自分がつらい時と誰かがつらい時に話し掛ける言葉

　ゲイのカマたく（@takuya_hyon）さんが、つらい時に関して持論を展開しています。
　つらい気持ちは、誰かに相談して、直ぐに手放した方が良いようです。相談することで、悩みの内容が整理されて問題を解決しやすくなり、ストレス発散や不安減少などの効果があるとされています。大部分は、他人からしてみればつまらない事で悩んでいることが、多いといいます。

自分がツラい時は
「世の中もっとツラい人いるもんな」
って思って自分を励ましてもいいけど

誰かがツラい時に
「世の中もっとツラい人いるよ」
って絶対人に言うんじゃないわよ pic.twitter.com/BQOw7whqMz

— カマたく@CRAZE (@takuya_hyon) June 6, 2023

[Twitter] 自分がツラい時は 「世の中もっとツラい人いるもんな」 って思って自分を励まして…